มองโลกบวก ชีวิตก็บวก

อ่านมาก็เยอะ เห็นมาก็แยะ มองโลกบวก ชีวิตบวก คร่าวๆ ก็มีดังนี้

  1. สร้างความเชื่อมั่น ว่า “เราต้องทำได้” ไม่ว่าจะเจอปัญหาใด ๆ ให้มองด้านบวกไว้ แม้จะคิดว่าจัดการไม่ได้ทั้งหมด แต่เชื่อเถอะว่าคุณสามารถทำให้สถานการณ์ดีขึ้นได้ หลักสำคัญคือการตั้งสติศึกษาปัญหา แล้วค่อย ๆ แก้ไข ขอเพียงหลีกเลี่ยงความคิดที่ว่า “ฉันทำไม่ได้แน่ ๆ”
  2. สร้างจินตนาการ ช่วยให้เกิดแรงบันดาลใจที่จะต่อสู้กับอุปสรรค และอยากทำกิจกรรมอื่น ๆ ต่อไป รวมไปถึงการมีทัศนคติที่ดีต่อตนเองและผู้อื่น มองทุกอย่างด้วยความเป็นกลาง เพื่อชีวิตที่สมดุล
  3. คิดถึงความสำเร็จ แม้ทางไปสู่จุดหมายจะพบอุปสรรคบ้างก็ถือเป็นเรื่องธรรมดา ที่สำคัญไม่ควรมองตัวเองว่าไม่มีความสามารถ และ “อย่านำตัวเองไปเปรียบกับใคร” เพราะเราไม่ใช่ใคร และใครก็ไม่ใช่เรา แต่ละคนมีทักษะต่างกัน แค่ตั้งใจทำให้ดีที่สุดก็พอแล้ว
  4. คิดอย่างมีเหตุผล เมื่อเกิดข้อผิดพลาดในเรื่องต่าง ๆ อย่าโทษตัวเองทุกเรื่อง และอย่าคิดว่าครั้งต่อ ๆ ไปก็จะผิดพลาดตลอด ควรใช้หลักการคิดอย่างมีเหตุผล เพราะหลายคนมักประเมินมาตรฐานตนเองต่ำเกินไป จึงยิ่งบั่นทอนความมั่นใจให้ลดน้อยลง

แต่การมองโลกบวก ก็ไม่ได้ใช้สำหรับการมองไปใน หน้าที่การงาน หรืออุปสรรค์แต่เพียงอย่างเดียว เพราะมองโลกบวกยัง หมายถึง สิ่งต่างๆ ที่เราได้พบเจอในแต่ละวันด้วย ทุกๆ อย่าง ล้วนมีเหตุผล ในตัวของมันเอง บางทีเราอาจจะมองข้ามไป เพียงเพราะว่า เราเอาตัวของเราเองเป็นที่ตั้ง ในการตัดสินสิ่งต่างๆ รอบตัวหรือไม่ เช่น ถ้าเรากำลังขับรถอยู่กลางถนน แล้วมองเห็นรถคันหนึ่ง วิ่งปาดซ้าย ปาดขวา ขึ้นมา บีบแตรไล่ รถต่างๆ ให้หนี ปกติคนเราก็มักจะบ่นกัน ว่ามันจะรีบไปไหนของมันนะ แต่ถ้ามองในอีกแง่นึง เค้าอาจจะกำลังรีบจริงๆ ก็ได้ ใครบางคนที่เค้ากำลังเป็นห่วง อาจจะกำลังต้องการความช่วยเหลือจากเค้า ก็เป็นได้ เพียงแต่ว่า เราไม่รู้ เท่านั้นเอง

ในเมื่อรู้แล้ว อ่านมาแล้ว มากมาย ก็ถึงเวลาที่จะต้องลองทำดูบ้าง ในแต่ละวัน หากเราพยายามมองหาสิ่งที่ดีๆ รอบตัว เราจะพบว่า มันมีมากมายเหลือเกิน ให้เรานึกถึง จึงเกิดความคิด ลองนำมาเขียนดู เผื่อใครหลายๆ คนจะได้รู้จักสังเกต สิ่งต่างๆ รอบตัว มองหาสิ่งดีๆ ดูบ้าง ไม่ใช่ เห็นแต่ตัวเอง ด้วยสายตาของตัวเอง เป็นหลัก

ภาพเล่าเรื่อง

ขนมปังปิ้ง อาหารยามเช้าๆ กินกับกาแฟ

ภาพนี้ก็เป็นเพียงแค่ขนมปังปิ้ง ที่ถ่ายมาจากกล้อง compact ตัวเล็กๆ พกสะดวก Fuji J20 ในเช้าของวันหนึ่ง มันก็คงจะไม่มีความหมายอะไรพิเศษ รูปก็ไม่สวย ...

เรื่องของศิลปะ การใช้ชีวิตในแบบคนเมือง

ภาพนี้ขอเก็บมาแซว กันสักเล็กน้อย เนื่องจาก สถานีรถไฟฟ้าหมอชิต แปะป้ายโฆษณาคอนโดหรู อยู่ที่บริเวณโรงซ่อมรถไฟฟ้า สถานีหมอชิต ซึ่งใครผ่านไปแถวนั้น ก็คงจะมองเห็นกันอยู่จนชิน เรื่องมันก็มีอยู่ว่า ...

บันทึกเที่ยว บันทึกภาพ

บุฟเฟ่ต์วันแม่ อร่อยและอบอุ่นกับครอบครัว

วันแม่ วันที่ 12 แม่ของตัวเอง และเพื่อนๆ ของแม่ ก็ไปเที่ยวน้ำตกไทรโยคกันมาแล้ว แม้จะติดๆ ขัดๆ ไม่สนุกเท่าไหร่ ...

เที่ยวชม พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำหว้ากอ ภายใน อุทยานวิทยาศาสตร์ หว้ากอ

ออกจากสวนนายดำ เราก็มุ่งพุ่งตรงไปยัง “หว้ากอ” ตามความตั้งใจแล้วนั้น ตั้งใจว่าจะไปชมอุทยานวิทยาศาสตร์ หว้ากอ แต่เนื่องจาก ไม่คิดว่า ภายในบริเวณ จะมีอะไรน่าสนใจๆ ...